10 ОКТЯБРЯ ОТМЕЧАЕТСЯ ДЕНЬ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.
Тема 2023 года: "Психическое здоровье - всеобщее право человека".
Девиз: «Наши мысли – наши права».
Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Основными составляющими здоровья психики являются: крепкая нервная система, здоровье ума, тела и духа. Оно не обусловлено лишь отсутствием заболевания. Это состояние, позволяющее спокойно справиться с любой жизненной трудностью.
В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.
Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в политической, экономической сферах жизни, неурядицы на работе, в межличностных отношениях, даже просто поездка в общественном транспорте…
Десятилетиями люди не признавали психологических проблем и сбоев в работе нервной системы, стесняясь ставить их в один ряд с более очевидными заболеваниями других органов и систем. Согласитесь: грусть выглядит не столь значимой на фоне, например, гастритных болей.
Но игнорирование собственного тревожного состояния приводит к тому, что человек со своими стрессами начинает смиряться, а так и до депрессии недалеко.
В честь этого праздника в нашей школе организована акция "Почта радости".
В рамках акции учащимся, учителям и всем сотрудникам школы предлагается написать пожелани
я или просто хорошие слова своим дорогим людям. Письмо, найдя своего адресата, улучшит ему настроение, тем самым, улучшив и психологическое здоровье.